美国的50个州，三万人口以上的城市有1079个：
Houston休斯顿(德克萨斯州) Denver丹佛(科罗拉多州) Philadelphia费城(宾夕法尼亚州) Sacremento萨克拉门托(加利福尼亚州)
Seattle西雅图(华盛顿州) Los Angeles洛杉矶(加利福尼亚州) Charlotte夏洛特(北卡罗莱纳州)New York纽约(纽约州)
Phoenix菲尼克斯(亚利桑那州) Milwaukee密尔沃基(威斯康新州) Dallas达拉斯(德克萨斯州) San Antonio圣安东尼奥(德克萨斯州)
New Jersy东卢瑟福(新泽西州) Memphis孟菲斯(田纳西州) Detroit底特律(密歇根州)Salt lake city盐湖城(犹他州)
Atlanta亚特兰大(乔治亚州) Cleveland克里夫兰(俄亥俄州) Auckland奥克兰(加利福尼亚州) Washington华盛顿(哥伦比亚特区)
Orlando奥兰多(佛罗里达州) Indiana印地安纳波利斯(印地安纳州) Miami迈阿密(佛罗里达州) Minnesota明尼苏阿波利斯(明尼苏达州)
Chicago芝加哥(伊利诺伊州) Boston波士顿(马萨诸赛州) Portland波特兰(俄勒冈州) New Orleans新奥尔良州(路易斯安纳州)
主要城市
华盛顿（Washington D.C. ）
华盛顿哥伦比亚特区(Washington D.C.)，简称为华盛顿，美利坚合众国的首都，靠近弗吉尼亚州和马里兰州，位于美国的东北部、中大西洋地区，是1790年作为首都而设置、由美国国会直接管辖的特别行政区划，因此不属于美国的任何一州。
华盛顿是美国的政治中心，因此经济色彩不浓，是大多数美国联邦政府机关与各国驻美国大使馆的所在地，也是世界银行、国际货币基金组织、美洲国家组织等国际组织总部的所在地，还拥有为数众多的博物馆与文化史迹。
纽约(New York)
美国第一大城市和第一大港口，是美国工业、金融和经济的中心，位于哈得孙河注入大西洋的河口处，从地理上看，纽约由曼哈顿岛(Manhattan Island)、长岛(LongIsland)、斯塔腾岛(Staten Island)以及附近的大陆组成;从行政上看，纽约可分为曼哈顿、布鲁克林、布朗克斯、昆斯和里士满等五个行政区，其中曼哈顿区是市中心。面积830 平方公里，人口700余万。1686年建市，美国刚独立时曾将此作为临时首都(后迁到费城，1801年才正式迁到华盛顿)。设在纽约的著名机构、著名建筑以及著名的娱乐场所有：联合国总部;自由女神像;华尔街(美国金融中心);百老汇(娱乐中心);中央公园(著名公园);世界贸易中心大楼(纽约最高的摩天大楼);帝国大厦(世界著名摩天大厦);洛克菲勒中心 (世界最大的商业与娱乐综合体)等。
芝加哥(Chicago)
仅次于纽约的全国第二大城市，位于美国中北部密执安湖南端、芝加哥河河口。1837年市，地处水陆交通要地，是全国最大的铁路枢纽，有32条铁路干线(其中有19为主要干线)交汇于此。是全国最大的谷物和牲畜交易市场，主要工业有钢铁、电子、印刷出版、食品加工等。市内有世界最高摩天在楼之一的瑟斯尔大楼(高110层，440米)。人口约280万。
洛杉矶(Los Angeles)
美国加利福尼亚南部城市，太平洋沿岸最大城市，美国第三大城市，美国西部工商业第一大城市。1835年设市。开始为牧区小村，后因加利福尼亚发现金矿，人口激增，再因铁路修建、油田开发、巴拿马运河通航而迅速发展。现已发展成全国有名的飞机制造中心、电影电视中心。市内有著名的游乐场所迪斯尼乐园(Disneyland)，其北郊还有著名的电影制片中心好莱坞。
费城(Philadelphia)
为美国第五大城，并且是宾夕法尼亚州人口最多，面积最大的城市。根据2010年人口普查数据，费城人口约为160万人。费城城中心的人口在全美国排名第五，仅次于纽约、洛杉矶、芝加哥和休斯顿。 以现在美国官方的定义而言，费城都会区的面积大小排名全美第四，共约620万人居住其中，但若以其他定义来衡量，费城排名第六，次于旧金山湾区与华盛顿-巴尔的摩都会区。费城是德拉瓦河谷都会区的中心城市。 费城是美国最老、最具历史意义的城市，它在美国史上有非常重要的地位。
波士顿(Boston)
是美国马萨诸塞州的首府和最大城市，也是新英格兰地区的最大城市，也是(2008年)在人口上美国的第21大的城市。该市位于美国东北部大西洋沿岸，创建于1630年，是美国最古老、最有文化价值的城市之一。著名的哈佛大学、麻省理工学院都设在此。波士顿是美国革命期间一些重要事件的发生地点，曾经是一个重要的航运港口和制造业中心。今天，该市是高等教育和医疗保健的中心，它的经济基础是科研、金融与技术—特别是生物工程，并被认为是一个全球性城市或世界性城市。
旧金山(San Francisco)也译为圣弗朗西斯科。美国加利福尼亚北部港口城市，美国太平洋沿岸仅次于洛杉矶的第二大城市，西部的金融中心，最大海港和重要的海军基地。19世纪中叶加利福尼亚发现金矿，华侨称为“金山”。后来，澳大利亚的墨尔本(Melbourne)，也发现金矿，华侨也称为“金山”，为了区别，人们称美国的 San Francisco 为“旧金山”，而称澳大利亚的 Melbourne 为“新金山”。旧金山三面环水，景色秀丽，是人们的避署胜地。旧金山还是一个华人和华侨较集中的城市，该市东北角的“中国城”是美国最大的华人社区。主要工业有食品加工、合成金属制造、机械、服装、印刷等。人口约70余万。
休斯敦(Houston)
美国得克萨斯最大的城市，也是美国南方第一大城市。是世界重要的石油加工和石油化学工业中心之一，有“石油城”的称号。在休斯敦东南35公里处的克利尔湖(Clear Lake)附近设有宇宙航行中心，是美国国家航空和航天局最大的空间研究和发展中心之一。人口约60万。
亚特兰大(Atlanta)
佐治亚州(Georgia)的首府，是美国东南部的重要工商业城市，是联邦政府在东南部的活动中心，是著名的可口可乐公司的总部所在地。是著名黑人民权运动领袖马丁. 路德. 金(Martin Luther King)的故乡。1996年的第26届奥林匹克运动会曾在此召开。